膝の痛み｜宗像市 はりきゅう整骨院 K MEDICAL | 膝関節 | 宗像市赤間駅徒歩1分 はりきゅう整骨院 K MEDICAL

こんな膝の痛みでお悩みではありませんか？

✅ 歩き始めや立ち上がるときに膝が痛む
✅ 階段の上り下りで膝に違和感がある
✅ 膝の動きが悪く、スムーズに歩けない
✅ 膝が痛くて正座やしゃがむのがつらい
✅ 膝の痛みで外出を控えるようになった
✅ 膝が腫れて違和感や痛みが続いている

このような膝の痛みにお悩みの方は、関節の歪みや筋肉の緊張、日常動作のクセが原因となっている可能性があります。

宗像市の「はりきゅう整骨院 K MEDICAL」では、柔道整復師・鍼灸師の国家資格を持つ施術者が、膝関節の痛みの根本原因を見極め、痛みの緩和と再発予防をサポートしています。

赤間駅から徒歩1分の便利な立地で、通院しやすい環境です。

膝関節は、歩く・座る・立つなど、日常生活に欠かせない動作を支える大事な関節です。

しかし、加齢、体重増加、姿勢の悪さ、筋力低下などによって膝に負担がかかると、痛みが発生しやすくなります。

膝の痛みは、さまざまな疾患やトラブルが原因で起こります。

✅ 変形性膝関節症
 • 加齢や体重増加により膝の軟骨がすり減り、痛みや動きの制限が起こる。

✅ 半月板損傷
 • 膝の衝撃を和らげる半月板が損傷し、膝の引っかかりや痛みが出る。

✅ 靭帯損傷
 • 前十字靭帯や内側側副靭帯など、膝の安定を保つ靭帯が損傷することで痛みや不安定感が生じる。

✅ オスグッド・シュラッター病
 • 成長期の子どもに多く、膝の下が腫れて痛みが出る。

✅ 鵞足炎（がそくえん）
 • 膝の内側に痛みがあり、動かすと痛みが増す。

✅ ランナー膝（腸脛靭帯炎）
 • 長距離のランナーに多く、膝の外側が痛む。

✅ 関節リウマチ
 • 自己免疫疾患により膝関節が炎症を起こし、痛みと腫れが発生。

✅ 滑液包炎
 • 膝にある滑液包が炎症を起こし、腫れや痛みが出る。

当院では、膝の痛みを根本から改善し、再発を予防するための施術を行っています。

✅ 当院のアプローチ

∞ 痛みの緩和
 • 鍼灸施術で膝周囲の筋肉の緊張を緩和し、血流を促進
 • 痛みの原因となる筋肉の硬さをほぐして症状を和らげます

∞ 骨盤・膝のバランス調整
 • 骨盤や膝関節の歪みを調整し、膝への負担を軽減
 • 骨格のバランスを整えることで、自然と動作が楽になります

∞ 筋肉調整・マッサージ
 • 膝周囲の筋肉のバランスを整え、柔軟性と筋力を向上
 • 硬くなった筋肉を緩め、スムーズな動作をサポート

∞ 可動域を広げる運動療法
 • 膝関節の動きを滑らかにするストレッチや筋トレで、再発予防
 • 正しい動作習慣を身につけることで、膝への負担を軽減

∞ 生活習慣・セルフケアの指導
 • 日常生活での動作指導や自宅でできるストレッチ方法をアドバイス
 • 座り方や歩き方など、生活の中での負担を減らすコツをお伝えします。

✅ 痛みが慢性化し、日常生活に支障が出る
✅ 膝の変形が進行し、歩行困難になる可能性がある
✅ 姿勢の乱れが進行し、腰痛や股関節痛にもつながる
✅ 筋力が低下し、将来的に転倒リスクが高まる

早期に適切な施術を受けることで、痛みの緩和と進行の予防が可能です。

Q. 施術は痛くありませんか？

A. 無理な力を加えず、体に優しい施術を行うので安心です。

Q. どのくらいで症状が改善しますか？

A. 軽度の場合は1〜2ヶ月、慢性化している場合は3ヶ月以上の継続的な施術が必要になることもあります。

Q. 日常生活で気をつけることはありますか？

A. 座り方や立ち方、歩き方のアドバイスを行い、膝関節に負担をかけない動作を指導しています。

「膝の痛みを改善したい」
「日常生活を快適に過ごせるようになりたい」
「再発しない身体づくりを目指したい」

そんな方は、当院にご相談ください。

痛みの軽減と再発しない身体づくりをサポートします。