オスグッド病｜宗像市 はりきゅう整骨院 K MEDICAL | 膝関節 | 宗像市赤間駅徒歩1分 はりきゅう整骨院 K MEDICAL

こんなお悩みはありませんか？

✅ 膝のお皿の下が痛む
✅ 運動時に膝の痛みが強くなる
✅ 膝の下が腫れて盛り上がってきた
✅ 成長期の子どもが膝の痛みを訴えている
✅ 痛みで思い切り運動ができない
✅ 病院でオスグッドと診断されたが、改善しない

オスグッド病は、成長期に多く見られるスポーツ障害の一つです。

放置してしまうと、痛みが慢性化したり、運動を中止せざるを得ない場合もあります。

宗像市の「はりきゅう整骨院 K MEDICAL」では、国家資格を持つ柔道整復師・鍼灸師が、オスグッド病の根本原因にアプローチし、痛みの改善と再発防止をサポートしています。

✅ 赤間駅から徒歩1分の好立地
✅ 宗像市の田熊・自由ヶ丘・赤間・吉武エリアからもアクセス良好
✅ お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください

オスグッド病は、成長期の子どもに多く見られる膝のスポーツ障害です。
脛骨（すねの骨）と膝蓋腱の接合部に過度な負荷がかかり、炎症や痛みが発生する状態を指します。

特に、小学校高学年から中学生のスポーツをしている男子に多く見られる傾向があります。

 ☑︎ 成長期特有の骨と筋肉のアンバランス
→ 成長期は骨の成長が先行し、筋肉が引っ張られやすくなります。

 ☑︎ 過度な運動による膝への負担
→ ジャンプやダッシュなど膝に負担がかかるスポーツで発症しやすい。

 ☑︎ 柔軟性の低下
→ 太ももの前側（大腿四頭筋）の柔軟性が低いと、膝への負担が大きくなります。

 ☑︎ 休養不足
→ 痛みがあるのに運動を継続することで炎症が悪化します。

 ☑︎ 間違ったフォーム
→ 不適切な運動フォームが、膝への負担を増加させます。

 ☑︎ 膝のお皿の下に痛みや腫れが生じる
 ☑︎ 触ると痛みがある
 ☑︎ 膝の下が盛り上がってきている
 ☑︎ ジャンプやダッシュで痛みが強くなる
 ☑︎ 正座や膝をつく動作がつらい
 ☑︎ 運動時の痛みでパフォーマンスが落ちる

オスグッド病は痛みがあるまま無理をすると悪化し、慢性化のリスクも高まります。
当院では、痛みの緩和と再発防止を目的とした施術を行い、痛みの根本改善をサポートします。

∞ 問診とエコー検査で原因を徹底分析
 • 症状の経過や痛みの程度をヒアリング
 • エコー検査で炎症の状態を確認し、適切な施術プランを提案
 • 痛みの原因や悪化要因を分析し、最適なケアを実施

∞ 炎症の緩和と痛みの改善
 • 急性期はアイシングやテーピングで炎症を抑制
 • 鍼灸施術で血流を促進し、自然治癒力を高める
 • 手技療法で筋肉の緊張を緩和し、膝の動きをスムーズに

∞ 姿勢やフォームの改善
 • 骨盤や背骨の歪みを調整し、膝にかかる負担を軽減
 • スポーツ時のフォームや動作のアドバイスを行い、再発を防止

∞ 筋力強化と柔軟性向上
 • 大腿四頭筋やハムストリングスの筋力トレーニングを提案
 • 柔軟性向上のためのストレッチ法やリハビリ法も指導
 • 自宅でもできるセルフケアで、日常的に痛みの予防

∞ 生活習慣のアドバイスと再発防止
 • 運動後のケア方法やストレッチ法を丁寧に指導
 • 成長期の身体に合わせた日常生活の注意点もアドバイス
 • 再発しにくい身体づくりを徹底サポート

✅ 痛みが慢性化し、日常生活にも支障が出る
✅ 成長が終わった後も、膝の痛みが残る
✅ 膝の変形や骨の突出が進む
✅ 思い切りスポーツができなくなる

「そのうち良くなる」と放置してしまうと、痛みが長期化するリスクが高まります。

早期に正しいケアを行うことが、スポーツ復帰への近道です。

Q どのくらいの期間で改善しますか？

A. 症状の程度によりますが、早期であれば1〜2ヶ月の施術で改善が期待できます。
慢性的な痛みの場合は、3ヶ月以上の継続的なケアが必要です。

Q スポーツはいつから再開できますか？

A. 痛みが軽減し、膝の柔軟性と筋力が回復したタイミングで再開可能です。
無理に運動を再開すると、再発のリスクが高まります。

Q 施術は痛くないですか？

A. 無理のない範囲で、優しい施術を心がけています。
初めての方でも安心して受けていただけます。

Q 自宅でできるケアはありますか？

A. はい。簡単にできるストレッチ法やリハビリ法を丁寧に指導します。

✅ 痛みを和らげて思い切り運動したい
✅ 成長期の大事な時期を快適に過ごしたい
✅ 再発しにくい身体を作りたい
✅ 無理なく日常生活を送りたい

宗像市でオスグッド病にお悩みの方は、「はりきゅう整骨院 K MEDICAL」にご相談ください。

オスグッド病の早期改善と再発防止をしっかりとサポートいたします。