女性の腰痛｜宗像市 はりきゅう整骨院 K MEDICAL | 宗像市の整骨院 | 宗像市赤間駅徒歩1分 はりきゅう整骨院 K MEDICAL

このような腰痛のお悩みはありませんか？

✅ 生理前後に腰が重だるくなる
✅ 長時間のデスクワークや立ち仕事で腰が痛む
✅ 子育て中の抱っこや授乳で腰に負担がかかっている
✅ 出産後、腰の痛みが続いている
✅ 更年期になって腰痛が増してきた
✅ 整形外科では異常なしと言われたが痛みが続く

これらは、女性特有の体の特徴やライフステージが関係している腰痛かもしれません。

☑︎ ホルモンバランスの変化

生理周期、更年期、妊娠・出産による女性ホルモンの変動は、骨盤周囲の筋肉や靱帯に影響を与え、腰痛のリスクを高めます。

☑︎ 姿勢の問題

長時間のデスクワーク、スマホ操作、家事・育児など、前かがみ姿勢が続くことで腰回りに負担が蓄積します。

☑︎ 筋力不足

女性は筋肉量が少ないため、腰椎や骨盤を支える力が弱く、腰痛を起こしやすい傾向にあります。

☑︎ 骨盤のゆがみ・不安定性

出産後の骨盤の開き、育児中の片側抱っこ、姿勢の偏りなどにより、骨盤が不安定になると腰痛を引き起こします。

☑︎ ストレス・自律神経の乱れ

精神的なストレスは自律神経を乱し、筋肉の緊張を高めることで腰痛を悪化させます。

 • 慢性的な腰痛による生活の質（QOL）の低下

 • 下肢のしびれや痛み（坐骨神経痛）

 • 骨盤内臓器の機能低下（便秘・生理不順）

 • スポーツや趣味、育児・仕事のパフォーマンス低下

腰痛は放置せず、根本原因からのケアが重要です。

∞ 丁寧な問診・評価
 • 症状の経緯、生活習慣、仕事・育児環境の聞き取り
 • 姿勢・骨盤の状態、筋肉・関節の可動性チェック
 • 必要に応じてエコー検査で筋・靱帯の状態を確認

∞ 鍼灸施術による体質・自律神経の調整
 • 腰部・骨盤周囲の筋緊張緩和
 • 血流促進による痛み・炎症の軽減
 • 自律神経を整え、ホルモンバランスをサポート

∞ 筋肉調整・関節調整で根本改善
 • 骨盤・背骨の歪み調整
 • 腰椎・仙腸関節の安定化
 • 腰周囲の筋力強化と再発防止

∞ セルフケア・生活習慣指導
 • 家事・育児中の負担軽減法
 • 骨盤ベルトの正しい使い方
 • 自宅でできる簡単なストレッチ・筋トレ

Q. 出産後の腰痛は治りますか？
A. 出産による骨盤の開きや筋力低下を整えることで改善が期待できます。当院では産後ケアにも力を入れています。

Q. 生理痛と腰痛は関係していますか？
A. ホルモンの影響で骨盤内の血流が悪くなると、腰に重だるさや痛みが現れます。鍼灸施術は血流改善に効果的です。

Q. 整形外科で異常なしと言われた腰痛も対応できますか？
A. 画像検査では見えない機能的な問題（筋肉・関節・姿勢など）に対して、当院の施術が有効です。

Q. 保険は使えますか？
A. 筋繊維の損傷がある場合などは保険適用です。慢性的な腰痛は鍼灸保険もしくは自由診療となりますので詳しくはお問い合わせください。

 ✅ 女性特有の腰痛の原因を丁寧に見極める

 ✅ 国家資格を持つスタッフによる安全な施術

 ✅ 女性が安心して相談できるリラックス空間

 ✅ 根本改善と再発予防を目指した施術プラン

 ✅ 赤間駅から徒歩1分・予約優先制で通いやすい

「子育てや仕事で腰がつらい」
「痛みを繰り返さない体を作りたい」
「女性の体を理解してくれる場所でケアを受けたい」

そんな方は、はりきゅう整骨院 K MEDICALの女性専用腰痛ケアにぜひご相談ください。

一人ひとりの体質とライフスタイルに合わせた施術で、痛みのない快適な毎日をサポートします。