更年期障害｜宗像市 はりきゅう整骨院 K MEDICAL | 宗像市の整骨院 | 宗像市赤間駅徒歩1分 はりきゅう整骨院 K MEDICAL

更年期にこんなお悩みありませんか？

✅ 顔がほてったり、急に汗が出る
✅ イライラ・不安感・落ち込みが激しい
✅ 頭痛や肩こりが強くなった
✅ 動悸やめまいで不安になる
✅ 眠れない、夜中に何度も起きる
✅ 生理が不規則になってきた
✅ 年齢のせいだと諦めている

これらはすべて「更年期障害」のサインかもしれません。

更年期障害とは、40代後半〜50代半ばにかけて、卵巣の機能が低下し、女性ホルモン（エストロゲン）が急激に減少することによって引き起こされるさまざまな不調のことを指します。

自律神経の乱れやホルモンバランスの崩れによって、身体的にも精神的にも症状が現れるのが特徴です。

症状の強さや出現時期には個人差がありますが、心身に大きな負担となるため、正しいケアが必要です。

身体的症状
 • ホットフラッシュ（顔のほてり、発汗）
 • 冷え・むくみ・手足のしびれ
 • 頭痛・肩こり・腰痛・関節痛
 • 動悸・息切れ・めまい・吐き気
 • 皮膚の乾燥・抜け毛・爪の割れ

精神的症状
 • 不安感・緊張感・イライラ
 • 抑うつ気分・無気力
 • 集中力や記憶力の低下
 • 不眠・中途覚醒・朝早く目が覚める

これらの症状が複数同時に現れることが多く、生活の質（QOL）を大きく低下させます。

 ☑︎ 心身のバランスが崩れ、日常生活に支障が出る

 ☑︎ 睡眠障害やうつ症状が悪化

 ☑︎ 血行不良による肩こりや冷えの慢性化

 ☑︎ 骨密度の低下による骨粗しょう症のリスク増加

 ☑︎ 更年期後の慢性的な不調の温床に

∞ 東洋医学と西洋医学を融合した総合アプローチ
 • 丁寧な問診と体質評価
 • 自律神経とホルモンバランスの両面からケア
 • 心と体を整える優しい鍼灸施術

∞ 鍼灸によるやさしい施術
 • 自律神経を整える経絡やツボへの刺激
 • 頭痛・肩こり・腰痛・不眠の改善
 • 血流促進・代謝向上で冷えやむくみに対応
 • 副作用がなく、身体に負担をかけずに体質改善

∞ 筋肉調整・関節調整によるリラクゼーション
 • 筋肉の緊張を和らげて不快な痛みを軽減
 • 呼吸を深くし、副交感神経を優位に
 • 姿勢や骨盤の調整で血流・リンパの循環改善

∞ 生活指導・セルフケア
 • 栄養バランスや漢方的な食事提案
 • 自宅でできるお灸や呼吸法の指導
 • ストレッチや簡単な運動の習慣化

Q. 更年期障害は年齢のせいだから仕方ない？
A. 確かに加齢による変化ではありますが、症状が強い場合は適切なケアで軽減できます。放置せず相談することが大切です。

Q. 鍼灸で更年期障害は良くなるのですか？
A. はい。鍼灸は自律神経やホルモンバランスを調整することで、心身のバランスを整える効果があります。

Q. 病院に通いながら受けてもいいですか？
A. もちろん可能です。当院では医療機関との併用も推奨しています。

Q. どのくらいの頻度で通えば良いですか？
A. 初期は週1回のペースをおすすめしています。症状の変化に応じて頻度は調整します。

 ✅ 身体だけでなく「心の変化」にも寄り添う対応

 ✅ 東洋医学の知恵と現代技術を融合した安心の施術

 ✅ 国家資格保有のスタッフが丁寧に対応

 ✅ 通いやすい立地（赤間駅から徒歩1分）

 ✅ 女性のためのリラックスできる空間づくり

「毎日がしんどい…」
「気分の波が激しくて困っている」
「更年期と向き合いたいけれど方法がわからない」

そんな方は、はりきゅう整骨院 K MEDICALの更年期サポートケアをご体験ください。

あなたに合った優しい施術で、心も体も軽くなる未来を一緒に作っていきましょう。