パーソナルトレーニングでウエストダイエット
脱いで自慢できる腹筋が手に入る
Check!
どんな事で悩んでいますか?
20代の頃は食べたい物を食べ、飲みたいものを飲んでも太らなかったのに、30代からいつの間にか体重が増え、ぽっちゃりお腹になってしまった。
もう一度、細かったお腹を手に入れたい方はおすすめです。
Point
1

週3回の20分腹筋メイントレーニング

腹筋を上下左右に分けた集中トレーニングで、脂肪で埋もれた筋肉の顔を出させます。

 

難しい内容はありません。

とにかく脂肪を燃やします!

 

多くの方が2ヶ月平均ー8kg成功しています。

トレーニングを一緒に頑張りましょう!

Point
2

食事管理

食事はトレーニング同様にとても大事です。

いくらトレーニングでカロリー消費をしても、それ以上に過食してしまうとダイエットする意味がありません。

 

その為に、摂取栄養素を数字化しコントロールしていきますので、後はそれを実行するのみです。

Point
3

月1回の体組成チェック

身体の組織成分の数字化はダイエットにとても重要です。

 

トレーニングを始める前、トレーニング開始1ヶ月後ごとに現状を把握するために計測します。

 

計測項目

体脂肪率・内臓脂肪・筋肉量・BMI・基礎代謝量・体水分率

料金

2ヶ月 52,800 円(税込)
1ヶ月 33,000  都度 3,300
一緒に必ず結果を出しましょう!
Access

宗像市の赤間駅北口から徒歩1分の鍼灸整骨院

概要

店舗名 はりきゅう整骨院 K MEDICAL
住所 福岡県宗像市赤間駅前2-8-10 1F
電話番号 0940-32-1780
診療時間 平日:10:00~13:00 15:00~21:00
土曜:10:00~13:00 15:00~19:00
休診日 木曜午前・日曜・祝日
※臨時診療・臨時休診あり
最寄り 赤間駅北口
※駅駐輪場あり(当院負担)
※近隣コインパーキングあり(当院負担)

アクセス

最寄り駅である宗像市の「赤間駅」をはじめ隣駅の教育大前駅・東郷駅や、車では宗像市・宮若市・遠賀郡・福津市・古賀市・福岡市などから患者さんがはりきゅう整骨院 K MEDICALへ来院されています。
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