足の痛み｜腱の炎症について解説　宗像市のはりきゅう整骨院 K MEDICAL | 足の痛み | 宗像市赤間駅徒歩1分 はりきゅう整骨院 K MEDICAL

足の痛みには、骨折や脱臼、靭帯損傷などがありますが、意外と多いのが筋肉の腱の痛みです。

筋肉には「腱」という組織があり、代表的なのはアキレス腱です。

足には多くの筋肉が存在しているので、足首や足の指を自由に動かせますが、それらの筋肉の１本１本に腱があるので、筋肉や関節が硬い状態で日常生活やスポーツをしていると繰り返しストレスがかかって、「腱」を痛めてしまいます。

・アキレス腱炎

・腓骨筋腱炎

・後脛骨筋腱炎

・ヒラメ筋腱炎

・長母趾伸筋腱炎（屈筋）　など

「腱」は筋肉や関節の柔軟性がとても重要です。

症状によって治療内容を決定していきますが、

・手技による筋肉調整、関節調整

・鍼灸治療

・ストレッチ

・リハビリ（運動療法）

・テーピング療法　など

足首の捻挫グセがある方や、ご高齢の方は骨が「変形」している場合もありますので、症状を確認して必要性があれば提携する整形外科をご案内することも可能ですのでご相談ください。